35tyc.com：夏季毛桃吃多了上火吗？

　　 毛桃是一种营养价值很高的水果，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等成分。桃中含铁量较高，在水果中几乎占居首位，故吃桃能防治贫血。桃富含果胶，经常食用可预防便秘。

　　 2、桃子忌与甲鱼同食。

　　 3、糖尿病患者血糖过高时应少食桃子。

　　 4、孕妇吃桃子不可多吃：桃子虽好，但是也要注意，桃子不能多吃，不能因为桃子有这么多好处，对孕妇和宝宝都有益就大吃特吃，不管不顾。

　　 其实，身体素质比较差，肠胃不好的人最好少吃桃子，否则会增加肠胃的负担，使肠胃功能变得更差。

　　 另外，有点人吃桃子会过敏，这样的人群也要注意。